Klassinen- ja urheiluhieronta

Hoitolassamme on sekä urheiluhierontaa että klassista hierontaa, tarjoten lihashuoltoa joka tarpeeseen. Eri pituiset hieronnat takaavat sen että voit tulla niin vapaapäivänä kuin ruokatauollakin!

 17155736 1365066273539204 977025988606291572 n

Urheiluhieronta on lihasta venyttävää ja muokkaavaa käsittelyä, jossa hieromme lihasta monesta eri suunnasta poikittais- ja pitkittäisotteilla. Hieronta ei ole rentoutushierontaa vaan keskitymme tehokkaasti  lihasperäisiin ongelmiin, mm:

  • Lihasjännitys/ jumit
  • Stressi
  • Lihas- ja kudossairaudet
  • Lihasperäinen päänsärky
  • Urheiluvammoista toipuminen
  • Rasitusperäisten vammojen ehkäisy

 

Klassinen hieronta on rentouttavampaa, lihasta pitkittäissuunnassa käsittelevää hierontaa. Tämä on oikea valinta sinulle jos:

  • Haluat rentoutusta ja hemmottelua
  • Sinulla ei ole pahoja lihasjumeja
  • Pidät hellemmistä otteista
  • Kärsit päänsäryistä

 

Hieronnoissa on kuitenkin myös vasta-aiheita. Joissakin tapauksissa hieronta voi tehdä enemmän hallaa kuin hyötyä, joten

kerrothan mahdollisista ongelmista ennen hoitoa. Vasta-aiheita ovat mm. akuutit tulehdukset, akuutit ihosairaudet, tuoreet

vammat, kuume, flunssa, aktiivinen syöpä, tulehdusvaiheessa oleva reuma sekä tietenkin humala tai krapula.

 

 

Koulutettu urheiluhieroja Emmi Toivola puh 0400519769 (viestit) tai sposti emmi@oasispa.fi

Varaa aikasi kätevästi netissä: www.booksalon.fi/oasispa

Takaisin